怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾_怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾,做一个手工

怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾_怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾,做一个手工

       大家好，今天我想和大家探讨一下关于怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾的问题。在这个话题上，有很多不同的观点和看法，但我相信通过深入探讨，我们可以更好地理解它的本质。现在，我将我的理解进行了归纳整理，让我们一起来看看吧。

1.怎样才能让初中生下定决心卸载手机里头的游戏？

2.如何让孩子远离手机瘾

3.如何帮助孩子戒掉手机瘾

4.帮孩子戒掉手机瘾的方法

5.怎么样才能帮助孩子戒掉手机游戏？

怎样才能让初中生下定决心卸载手机里头的游戏？

       1、父母不要玩手机，言传身教。如果孩子玩游戏只是因为无聊、空虚、娱乐，那请家长示范其他更积极的方法，比如，唱歌、绘画、打篮球、游泳、跑步等。

       2、培养孩子的自制力，能管住自己，每天玩手机不超过一小时。

       3、有丰富多彩的课外活动，引导初中生结合自己的爱好，参加课外活动。

       4、规律坐息时间，多参加户外活动，初中生每天应保持户外活动一小时以上。

       5、注意培养孩子的责任心，感恩心，良好的自控力和意志品质，有了这些好的品质，孩子就能管住自己，知道该做什么不该做什么。现在很多孩子游戏成瘾，最大的原因就是孩子自控力差。

       6、让孩子在学习中体验成功的快乐，让他在学习中感觉自己行，有价值，再加上好的自控力，遇到困难也能坚持下去。

       7、睡前看书。睡前玩手机的人很多，而且玩到很晚。第二天就没精神，所以建议，睡前可以看看书，如果平常没有看书的习惯，那么这个时候也可以培养这种习惯，就当是丰富自我。

       8、尽可能的抽时间跟孩子互动，多听听孩子说些什么，想些什么，把孩子当朋友一样对待，不要老是说教，跟孩子的对话要控制在您三分之一，孩子三分之二的基础上，您多听，让孩子多说。坚持和孩子每天有深度的聊聊，会有很多收获。您很快就会发现，孩子对手机的依赖不再那么严重。

       9、分散注意力：对于有手机依赖现象的人，首先应该分散注意力，不要让孩子一个人长时间待在封闭的房间里，以免促进他玩手机的欲望。可以与孩子经常一起出去旅游，一起去娱乐休闲场所，一起参加亲子活动等。发掘孩子感兴趣的事情，培养他的兴趣爱好，比如弹钢琴、绘画、体育活动等。

       10、巧妙度过休息时间：孩子在玩手机的现象主要发生在放学后以及周末等休息时间。家长平时在孩子放学后，可以与孩子一起完成家庭作业，然后带孩子出去散步和娱乐。周末也尽量与孩子一起参与各种户外活动，以孩子感兴趣的活动为主。不要用批评、打骂、没收手机等方法，只会加重孩子的逆反心理。

如何让孩子远离手机瘾

       孩子沉迷游戏是一个很常见的问题。以下是一些帮助孩子戒掉手机游戏网瘾的方法：

       1. 沟通：与孩子进行沟通，让他们知道手机游戏网瘾对身体和心理健康的危害，帮助他们认识到问题的严重性并了解他们正在经历的情况。

        2. 设立时间限制：为孩子制定合理的使用手机游戏的时间限制，并让他们知道如果他们超出时间限制，就会受到相应的惩罚。

       3. 提供代替活动：为孩子提供其他的有趣活动，如户外活动、绘画、阅读、音乐等，使其能有更多选择的机会，不再孤单地依赖手机游戏。

       4. 亲子互动：亲子活动不仅有益于家长与孩子之间的情感交流，密切亲子关系，提升幼儿的快乐指数，还能促进幼儿各方面能力的发展。

如何帮助孩子戒掉手机瘾

       手机可以毁掉孩子学习成绩，还可能毁掉孩子以后的人生，所以要让孩子远离手机，对孩子来讲，手机就跟毒品一样，毒害孩子的身心健康，让孩子上瘾，时刻离不开手机，沉迷于手机，自然也毁掉孩子的人生。

游戏转移注意力

       游戏是孩子天生爱玩的，大人可以陪孩子玩军事体材游戏，让孩子感到做英雄的乐趣，同时灌输相关知识，玩智力游戏也是不错的选择，目的都是转移孩子注意力，培养学习的乐趣。

       做好榜样

       让孩子远离手机，父母要做出好榜样，和孩子互动，让孩子去多听，去思考，及时给孩子学习上获得的成绩鼓励和奖励，多表扬好于多训斥。

机器人互动

       开发和挖掘孩子的学习兴趣，学英语，与机器人互动，学音乐，学跳舞，学唐诗宋诗都可以和机器人互动，让孩子在寓教于乐中涨知识，增加学习兴趣，转移孩子注意力，让孩子戒掉手机瘾，真正远离手机。

帮孩子戒掉手机瘾的方法

       如今，孩子们沉迷于手机的时间越来越多，随处可见孩子们对手机屏幕如痴如醉，近几年，孩子玩游戏失了智，因沉迷手机遇害的新闻屡见不鲜。家长是否都心急如焚的希望孩子能够戒掉对手机的“毒瘾”，希望孩子能够把心思放在学习上呢？

手机只是一个工具

       其实手机只是一个工具，真正影响孩子的并不是手机，而是父母是否以身作则。

       父母以身作则

       想要孩子少玩一点手机，父母以身作则尤为重要，下班回家以后，父母请将手机放置一旁，好好享受与孩子在一起玩游戏的时光，这是帮助孩子戒掉手机的必要途径。

       家长的责任

       作为家长一定要起到带头的作用，如若自己都不能遵守规则，那您凭什么要求您的孩子呢？

       陪伴时间

       当陪在孩子身边的时候，无论是陪孩子玩游戏还是写作业，别让手机暴露在孩子眼前，保证在这段陪伴时间中一心一意。

怎么样才能帮助孩子戒掉手机游戏？

       帮孩子借掉手机瘾可以采取以下几种方式

       以身作则

       大人陪伴在孩子身边时不要当着孩子的面玩手机或刷视频，这会给孩子起到不好的模范带头作用。

分散注意力

       通过课外书籍来分散孩子看手机的注意力，当孩子对课外书感兴趣后，刷手机的现象就会逐渐减少和消失。同时家长可以陪孩子一起做游戏，或是经常带孩子参加户外活动，让孩子进行体育锻炼，例如打篮球、踢足球、打羽毛球，通过这些体育锻炼来分散孩子的注意力，逐渐让孩子忘掉玩手机这件事情。

观看宣传片

       年龄较大的孩子可以通过宣传片或实际例子进行教育，当孩子意识到手机上瘾的不良影响很大时，会有意识地逐渐改掉玩手机的不良习惯。

       如下：

       1、普遍排查，用较短的时间快速把家中的可以放东西的台子，容器浏览一遍，上锁的尤其注意。

       2、找找你父母平时最爱放东西的地方，如果他们是偷偷拿走的，我认为翻他们的包也未尝不可，毕竟信任是相互的。

       3、找找那些“不可能会用来藏东西”的地方，可能会有意外收获。

       4、与你的父母协商，可以以完成的作业或家务去换取手机，这可能是偏题的，但也是最有用的，即治本。

       孩子沉迷手机的原因

       著名心理学家武志红老师曾说：许多孩子之所以迷恋网络，主要是因为缺乏安全感。他们感觉到自己被父母、学校“遗弃”了，在现实中的安全岛四分五裂，于是就去网络上构建新的、虚幻的安全岛。

       沉迷手机同理，孩子之所以会依赖手机，也是安全感缺乏所致：

       1、现实中父母没时间陪伴，手机上则有许多朋友。

       2、爸妈自身就一直抱着手机玩，家里很无聊，自己玩手机更有趣。

       3、成绩差，老师不喜欢，经常批评或有意忽视，玩手机能逃避。

       4、父母对成绩不满意，学习压力大，玩手机不那么累。

       5、学习难度大，不易见效，玩手机游戏更容易获得成就感。

       分析上述原因，我们不难发现，孩子沉迷手机并不是手机本身的问题，而是孩子情感上的缺失。

       所以，我们不能一竿子打死，而应该理性看待使用手机这一问题，在给孩子建立安全感的同时，合理利用手机。

       好了，今天关于“怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“怎么让孩子戒掉手机游戏的瘾”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。